Когато става дума за пазаруване, повечето от нас харчат прекалено много. Това се задейства от реклама и емоции. Хората лесно отварят портфейли, губят пари и съжаляват за поведение. Проучване за 2017 г. в САЩ казва, че харченето на пари за тривиални неща е ключова финансова грешка за повечето.
Тенденцията за надвишаване на разходите е следствие от развитието на маркетинга. Ние се предаваме от собствените си мозъци. Това първо подтиква към допълнителни разходи, а след това упреква в слаба воля. За щастие, мислите, които насърчават разточителството, могат да бъдат разпознати, което ще ви позволи да харчите по-малко пари..
1. „Имам нужда сега“
Трудно е да харчите по-малко и да бъдете разумни във времена на бързи сделки и двудневна доставка. Но ако не го направим, не винаги сме по вина. Организаторите на проучване в Принстънския университет установяват, че изоставянето на мигновеното удоволствие е биологично по-трудно. Мозъците ни гласуват за положителни емоции, когато сме изправени пред предизвикателството да изберем да получим нещо сега или в бъдеще.
„Дейвид Лабсън, професор по икономика от Харвард, казва:„ Емоционалната част на мозъка е по-сложна в бъдеще, въпреки че логическата част ясно вижда последствията. Емоционалната част на мозъка се напъва да изпразни картата, да поръча десерт, да пуши цигара, чаша в бар с приятел. Логичната част знае какво да спестите за пенсиониране, да спестите пари, да се откажете от нежелана храна и да се откажете от пушенето. „.
Според Дейв Рамзи, преди да кликнете върху бутона Добави в кошницата, трябва да помислите за бъдещето. Преценете колко важна ще бъде тази тема след месец. В повечето случаи ще искате да откажете поръчката. Какво става, ако артикулът все още изглежда необходим? Изчакайте още малко с решението.
2. „Ще се чувствам по-добре“
Пазаруването терапия работи. В резултат на проучването Psychology Today беше установено, че за 62% от хората купуването е начин да повишат настроението си и да подобрят настроението си. И една трета (28%) от купувачите ги смятат за празник.
Ако не искате да харчите много – задайте лимити. Обърнете внимание на правилото за бюджета 50-30-20, предложено от Елизабет Уорън. Това означава, че харчите 30% от парите за пазаруване, хранене и забавления. Тази сума ще задоволи нуждите, без да се отразява негативно на дълговете, жилищните плащания и спестяванията.
3. „Мога да похарча повече с кредитна карта“
Хората харчат повече с кредитна карта. Това е доказан модел, свързан с когнитивните пристрастия. Ние сме по-впечатлени от печалбите и загубите, които настъпват в настоящето, отколкото в бъдещето. Когато касиерът извърши плащане с кредитна карта, мозъкът не разбира веднага факта на загуба на пари.
Носете пари в брой. Човек, който плаща с живи пари, е по-добре запознат с факта на раздяла с тях. Кредитна карта ви позволява да отложите това усещане. И разочарованието от нуждата от изплащане не може да бъде избегнато..
4. „Малките покупки не са опасни“
Когато видите възможността да купите тениска за 500 рубли или искате да изпиете чаша кафе за 250 рубли, опитайте се да разберете как подобни отпадъци ще се отразят на бъдещото ви благополучие.
Придържайте се към бюджет, който прави разлика между реални нужди и желания. Не можете да откажете малки покупки? Отделете за тях специална част от бюджета. Това няма да спести от безполезни разходи, но ще ви позволи да се държите под контрол и да харчите по-малко.
5. „Имам заплата в следващите дни“
Научихте, че емоционалната част на мозъка може да заблуди и се опитайте да не се поддавате на него. Тя обаче се опитва да рационализира покупката, казвайки, че следващата заплата е зад ъгъла. Да, няма да имате проблеми с парите, но това не означава, че трябва да почистите джобовете си. Има много други статии, които приоритизират условно „новите обувки“.
Първо се занимавайте с важни разходи. Платете себе си, спестете пари в спестовна сметка, освободете се от дългове и не попадайте в капана на „живот от заплата до заплата“.
6. „Винаги мога да го върна“
Практиката казва, че най-вероятно не. Това се дължи на теорията за абсолютно ниво: хората, които имат ограничено време за завършване на бизнес, ще го отложат, докато проблемът не стане изгарящ. Ето защо, ако магазинът даде 30, 60 или 90 дни за връщане на стоката, много вероятно е да го отложите до последния момент и да го пропуснете.
Бъдете решителни при пазаруването. Ако се съмнявате, тогава нямате нужда от такова придобиване. Проследявайте опита: ако сте забравили за покупката след седмица, вероятно това не е бил ваш приоритет.
7. „Чувствам, че ме прави по-силен“
Искате ли да станете икона на стил или да парадирате с финансовото си състояние? Така правят много. На хората изглежда, че възможността да похарчите е знак за сила и контрол. Понякога такова желание възниква сред онези, които живеят в ролята на носител на семейството. За тях е важно другите да признаят тази позиция. В други случаи този подход е проява на мъжественост. Даниел Крюгер стигна до тези заключения благодарение на проучване от 2008 г. Той откри, че сред участниците от мъжки пол между 18 и 45 години, тези, които са склонни да харчат, имат повече сексуални партньори.
Не забравяйте, че постоянното превишаване на разходите е пътят към дупчица, в която е още по-трудно да изглеждате силни и успешни. Има и други начини да почувствате и демонстрирате статуса си: подобрете стойката си, разширете кръгозора си, мислете положително, наблюдавайте външния си вид.
8. „Отстъпвам от сметки, дългове и други житейски проблеми“
Опитът да избягате от стреса и да създадете условия, които по-малко напомнят на него, е типично за много хора. Постоянен стрес, много сметки, нечетливост при финансови проблеми. Купуването на нови неща или разходите за забавление се превръща в положително разсейване. Но той е ефективен, докато отново не се върнете към източника на напрежение..
Проследявайте разходите си, за да видите всъщност къде отиват парите до последната рубла. Това ще помогне не само да намали разходите и да подобри ситуацията, но и да намали емоционалните разходи..
9. „Ще изглеждам по-готин“
В свят, в който познати парадират с неща, постижения и забавления в Instagram всеки ден, е трудно да се избегне натиск. Неотдавнашно проучване на CNBC установи, че 90% от хилядолетията вярват, че социалните мрежи насърчават постоянно сравняване на личното богатство и начина на живот с интересите на връстници. „.
Използвайте социалните мрежи пестеливо и потърсете начини за повишаване на самочувствието, които не са свързани с тях. Вашите 500 познати не са длъжни да знаят всичко за живота си.
10. „Всичко е в ред – имам почивен ден“
С появата на уикенда разходите се увеличават. Има желание да се забавлявате добре и да извличате въображаеми ползи от продажби, промоции, отстъпки и т.н. Вярно, полза няма, а настроението се влошава, когато трябва да се сблъскате с последиците от прекомерните разходи.
Придържайте се към бюджет, който ви казва как да харчите по-малко, въпреки празниците и почивните дни. Това не означава, че трябва да спрете да ходите на кино и да не давате подаръци на близки. Опитайте се да изчислите разходите и се подгответе предварително за важни дни.
Подобни записи:
Подобни статии
- Инвестиционна психология – как мозъкът помага да инвестираме
Причината е нащрек за парите: ние разбираме как мозъчната химия се намесва или спомага за правилното инвестиране на пари и как се отразяват чертите на характера…
- Как милениалите харчат пари и какво да научите от тях
Милениали – нова формация на възрастни, поколение Y. Те са родени през 90-те и са готови да харчат повече за домашния си любимец, отколкото за собствения си…
- Яжте по-малко захар
Как да подобрим паметта Всеки човек е изправен пред забравяне, особено ако работният му график е наситен. Да не си спомням част от информацията естествено, но,…
Здравейте! Имате ли някакви съвети как да харчим по-малко и да не се влияем от импулсивните покупки, които мозъкът ни налага? Бихте ли споделили някои стратегии, които вие използвате за управление на финансите си и за избягване на ненужните разходи? Благодаря ви предварително!
Каква е вашата тайна за харченето по-малко и за неутрализиране на вътрешния ви глас, който ви подтиква към непотребни покупки? Бихте ли споделили някакви съвети или стратегии, които ви помагат да контролирате разходите си и да се справяте с вътрешния издръжлив ум? Благодаря предварително за споделената мъдрост!