Парите ли ви правят щастливи? Не. Изследователите твърдят, че доходите и нивото на преживяното щастие са практически независими един от друг, други фактори оказват голямо влияние върху тях. Установено е обаче, че има връзка между щастието и как човек харчи пари. Ако знаете как правилно да използвате финансите, можете да направите себе си щастлив. Без значение колко пари имате.
Предлагаме 10 съвета за тези, които искат да останат доволни, независимо от финансовото си ниво..
Съвет 1: Похарчете за впечатления, а не за неща
Как да намерите стабилно щастие, което не се обезценява и няма срок на годност? Най-добрият вариант би било готино изживяване. Например ваканция със сафари или посещение на красиво място в екзотичен кът на планетата. Новите дървени подове за апартамента не могат да се сравняват с приятните усещания, които ще изпитате в този процес и със спомени в бъдеще.
Според изследователска статия, публикувана от учени от Харвардския университет, една от причините, която говори в полза на впечатленията, а не на нещата, е способността ни бързо да свикваме с това, което имаме. Преживявайки интересно преживяване в процеса на избор на специални дървени подове за дом, човек бързо ще престане да вижда в тях изключителна бразилска череша или друг ценен материал. От своя страна моментът на срещата на гепарда на сутрешно африканско сафари няма да загуби стойност. Освен ако, разбира се, не стартирате свой собствен гепард и не започнете да го отбивате от надраскване на бразилските подове.
Друга теза на изследването гласи: получаваме повече емоции от предвиждането и запомнянето (а след това – запомнянето) на необичайно преживяване. Нещата вдигат духовете само при първия момент на притежание и активна употреба.
Съвет 2: Купете продукти, които ви носят нов опит
Изключения от първия съвет за нещата и впечатленията са неща, които създават впечатление. Такива покупки могат да се нарекат експериментални. Често това включва електроника, музикални инструменти, спортно оборудване, както и неща, които ни тласкат към активност на чист въздух.
Изследване от 2015 г., публикувано в Journal of Consumer Psychology, установи, че „експерименталните покупки“ носят на човек опит, подобен на новия житейски опит..
Например смартфонът помага да общувате с други хора, но приложенията за самоусъвършенстване, инсталирани в него, помагат за подобряване на живота в дългосрочен план. Въпреки че самият телефон не генерира щастие, той е инструмент, чрез който се правим по-щастливи.
Съвет 3: Купете подаръци за другите
Може да изглежда контраинтуитивно, но хората стават по-щастливи, когато харчат пари за други, в сравнение с разходите за себе си. Освен това не е необходимо да харчите много пари, за да усетите ползите от алтруистичните разходи. Изследователи от Харвард откриха, че дори в много бедни страни, като Индия или Уганда, хората, които мислят да дадат подаръци и неща на други, са по-щастливи от тези, които мислят за себе си. Дори желанието да похарчите изключително малка сума, за да доставите удоволствие на приятел, подобрява настроението и отношението на човек към по-добро.
Друго проучване показа, че хората, които трябва да изразходват 5 долара за други хора през деня при експерименталните условия, са по-щастливи от тези, които харчат същата сума за себе си. Затова следващия път, когато имате допълнителна сума за безплатни разходи, подарете нещо на любим човек. Поне шоколадов бар.
Съвет 4: Правете благотворителност
Този момент е силно свързан с предишния – грижата за другите ни прави по-щастливи. А благотворителността е прехвърлянето на вашето внимание и възможности на тези, които най-много се нуждаят от тях. Елизабет Дън, професор по психология в Университета на Британска Колумбия, каза на конференция през 2015 г.: „И в бедните, и в богатите страни хората, които даряват пари за благотворителност, са по-щастливи.“.
Съвет 5: Поглезете се с малки „удобства“
Разбира се, можете да помислите да отхвърлите любимата си напитка Starbucks като начин да спестите пари, но именно такива малки радости ни правят щастливи: нови меки чорапи, албум на любимата ви група, сесия за педикюр и т.н..
В тази връзка изследователите от Харвард повтарят тезата си за бързо пристрастяване: „Редките и големи покупки винаги губят от удоволствие чести и малки, защото бързо свикваме с тях“. Като пример изследователите проведоха пример с периодично преминаване на бира в бара и закупуване на скъпа маса за хранене. Всяко пътуване с бира е ново преживяване на подбор и дегустация, както и общуване на различни теми с различни хора. И масата е винаги една и съща. Доста често новите материални неща не носят радост, след като се адаптираме към тях. Ето защо малките „слабости“ са по-добри от големите.
Съвет 6: Споделете разходите
Друг съвет, в известен смисъл, е следствие от предишния. Същото проучване на експерти от Харвард казва, че споделянето на разходите намалява промените във времето между ситуациите с впечатления. Тоест, вместо да харчите 50 долара на всеки две седмици, по-добре е да харчите по 25 на седмица. Първо, такава стратегия непрекъснато ви осигурява награда и второ, предпазва ви от скъпи покупки.
Съвет 7: Купете сега, използвайте по-късно
Както вече споменахме, чакането повишава приятното изживяване. Следователно един от „инструментите за щастие” е стратегията за отложено използване на придобитите стоки. В допълнение, този подход помага да се направят по-обмислени и полезни при дългосрочните покупки. И така, проучване от 1998 г., публикувано под заглавието „Организационно поведение и процеси за вземане на решения от човек“, говори за резултатите от експеримент, в който хората трябваше да избират между здравословни и нездравословни храни. При условие, че нездравословна храна може да се яде веднага и здравословна храна след седмица, повечето участници избраха втория вариант.
Съвет 8: Не сравнявайте покупките
Всъщност много рядко правим покупки, без да ги сравняваме със себе си с никакви указания. И това също намалява шансовете ни да бъдем щастливи след придобиването. В проучване в Харвард от 2008 г. участваха две групи студенти, които трябва да предложат нивото на удоволствие от яденето на картофени чипсове. В първата група бяха предложени чипс и шоколад, а във втората – чипс и сардина. Както се оказа, студенти от първата група предположиха, че ще са малко доволни от чиповете, когато втората каза, че ще им се радват много от тях. В резултат на това, след като изядат чипса, и двамата оцениха нивото на своето удоволствие приблизително еднакво..
Затова при извършване на покупка е важно да направите това независимо от другите налични опции. Защото крайното удоволствие от закупения продукт не зависи от външни фактори. Когато ядете картофен чипс, чувате тропкане, вкус и задоволяване на глада си. И не мислете за шоколада.
Съвет 9: Оценете голямата картина, преди да направите голяма покупка
Преди да похарчите пари за нещо голямо, като летен дом, е важно да помислите как покупката ще се впише в ежедневието и да си спомните всички малки детайли, които в крайна сметка могат да повлияят на цялостното чувство на удовлетвореност или дори на щастие.
Изследователи от Харвард цитират примера за закупуване на къща на езерото. Докато повечето хора, които искат да си купят къща на езерото, мислят за тишина, умиротворение и наблюдаване на залеза от терасата, те не мислят за по-малки и по-рутинни неща. Например дълго пътуване от вкъщи или много комари. Изследователските съвети: оставете настрана мекото осветление на фантазиите. Неприятните, незначителни подробности отиват в периферията и не позволяват изключително обективна оценка на начинанието. “.
Това не означава, че трябва да откажете да купите къща. Но човек трябва да остане реалистичен в очакванията си, без да надценява потенциалното щастие, което придобиването може да донесе. Избягвайки преоценката, можете да харчите пари за това, което наистина прави живота ви по-добър, и да не преплащате за фантазии.
Съвет 10: Купете време
Цената на работа, която отнема много свободно време, като наемане на ключар за ремонт или почистване, може да бъде скъпа. Но всъщност, изразходвайки част от парите за тях, можем да се освободим по няколко часа на ден и след това да ги изразходваме за наше удоволствие. Това се доказва от професионални изследвания и прост ежедневен опит..
Времето, което не е необходимо да отделяте за почистване, ремонт, обслужване на колата и др., Можете да отделите за четене на книга, разходки, семейно или приятелско свободно време, както и много други полезни и приятни занимания.
Прочетете също: 6 съвета за ставане на финансова независимост
Подобни записи:
Подобни статии
- Как да станете богати и какво трябва да знаете за парите?
Ако се интересувате да станете богати, сте попаднали на правилното място. Днес ще ви разкажем за 10 полезни урока с пари, които ще ви научат как да управлявате…
- Как да спестите пари на всяка заплата – Стратегии и Съвети
Всеки знае какво да спести за пенсиониране, големи покупки или образование. Но не всеки може да направи без ежедневно капучино от близко кафене или поход….
- Парични съвети за всяка стъпка от вашия финансов живот.
В определен момент от живота си всеки прави грешки в управлението на парите, независимо дали го харчи за ненужни неща или пренебрегвания…
Как можем да гарантираме, че харчим парите си разумно, без да жертваме нашето щастие? Кои са най-ефективните начини да инвестираме в своето благополучие, докато запазваме финансовата си стабилност? Каква е връзката между пари и щастие и как можем да ги постигнем и двете? Бихте ли споделили примери или съвети за успешно управление на финансите си, които доказват, че е възможно да се харчи пари разумно и в същото време да се бъдем щастливи? Благодаря предварително за споделените идеи и съвети!