Съдържанието на статията
- Защо перлените бани се наричат така?
- Как се образуват перли във вода
- Видове перлени вани
- Иглолистна перла
- Перлен минерал
- Показания за
- Етапи на перлената хидротерапия
- Вана за домашни балончета
- Предимства на перлени вани
- Който е забранен от перлени бани
Водните процедури винаги са имали добър ефект върху кожата и нервната система. Лекарите използвали това свойство на водата в хидротерапевтичните техники и създавали бани с балончета. Всъщност това е същият хидромасаж. Специално се препоръчва за жени, подходящ за деца на всяка възраст, безопасен, но има редица противопоказания.
Защо перлените бани се наричат така?
С този метод на хидротерапия тялото се масажира с тесни въздушни мехурчета. По размер и форма те приличат на скъпоценни мъниста, затова банята се нарича перла. Процедурата отпуска тялото, подобрява състоянието на кожата и подобрява организма като цяло. Извършва се от медицински институции или салони за красота.
Как се образуват перли във вода
За процедурата използват специална гореща вана с решетка, под която има малки дупки. Въздух тече през тях под високо налягане от компресора. Той влиза в контакт с прясна вода и образува еластични кръгли мехурчета. Въведете въздух с ясно определени интервали: 30 секунди активност, същото количество тишина.
Десет минути вана с балон са подобни на час класически масаж за произведения ефект..
Важни точки:
- Балонът може да има различни размери. – те се регулират чрез промяна на налягането.
- Температурата на водата трябва да бъде 36 ° C, а температурата на въздуха – 20 ° C. Само тогава ефектът върху кожата ще бъде правилен, за да се повиши тонуса му.
Видове перлени вани
В медицинските заведения те предлагат минерално-перлени вани, които правят кожата красива и здрава, заздравяват малки рани, а иглолистно-перлените бани се борят с инфекция, гъбички и повишават имунитета. Има повече възможности вкъщи, тъй като във водата могат да се добавят всякакви билкови екстракти, етерични и базови масла, морски водорасли, лайка, евкалипт, морска сол.
Иглолистна перла
Полезна физиотерапия за пациенти, които имат хронични възпалителни процеси в ставите, мускулни болки, проблеми с имунната система или дихателната система. Екстрактът от игли се добавя във ваната. Има силно антибактериално свойство, благодарение на етера с най-малките частици катран и масло, лекува настинка в началния етап, облекчава възпалението, подобрява отделянето на храчки..
Елиминира игли и язви, бронхит, гастрит, дерматит.
За да извършите процедурата у дома, в допълнение към екстракта, можете да използвате балсам, таблетки или брикети от компресирани суровини. След хидромасаж е по-добре да не вземате душ, така че полезните вещества да се абсорбират в кожата. Перлена иглолистна вана не се прави, ако човек има вегетативно-съдова дистония, алергия към етерични масла от игли, често кървене.
Перлен минерал
Подобна процедура няма силен терапевтичен ефект, в сравнение с бани, в които се добавят билкови екстракти. Само козметичен ефект: минералната или термалната вода овлажнява кожата, подобрява нейния тонус, изглажда, подхранва с полезни елементи и подобрява метаболитните процеси.
Показания за
- Хронично безсъние, чести стрес, преумора, неврози, депресия.
- Хипертония в ранен стадий (до 2 градуса включително) или рядко покачване на налягането.
- Болки в ставите, мускулите. Ако има възпаление, тогава банята само в периода на ремисия.
- Метаболитна болест, затлъстяване.
- Травма, остеохондроза.
- Церебрална парализа при деца.
- Слаб имунитет, чести настинки.
- Разхлабена кожа, целулит.
Етапи на перлената хидротерапия
Клиниките рядко са оборудвани със специално хидромасажно оборудване. По правило се предлага от санаториуми или СПА центрове. Вземете вана за 10-20 минути, по-добре е да започнете с кратко време и само под наблюдението на лекар.
За да усетите пълните ползи от процедурата, се нуждаете от пълен курс.
Той е предназначен за 10-16 сесии, между тях интервал от 1-3 дни. За устойчив резултат курсът се повтаря на всеки шест месеца. Според индикации – след 2-3 месеца.
Процесът на провеждане:
- Пациентът взема душ, мие се.
- Напълнете баня с обем 200-250 литра. Ако е необходимо, добавете минерална вода или билкови екстракти. Температура на течността – 36 ° C.
- След като човекът се потопи до средата на гърдите. Специалистът включва компресора, задава режима на подаване на мехурчета.
- След 10-20 минути човек напуска ваната, разтрива се с кърпа. Може да нанесете крем или лосион върху кожата.
- След процедурата пациентът се увива, той трябва да лежи един час. През целия ден е по-добре да не се напрягате физически.
Вана за домашни балончета
Процедурата може да се извърши независимо, ако закупите:
- Преносима постелка. С дълъг маркуч той е свързан към компресора и има контролен панел за регулиране на размера и честотата на мехурчетата.
- Стационарна гореща вана (джакузи). Той има много режими, включително вихър, но не е пълен аналог на масажа с перлена вода. Има по-малко отвори за мехурчета, въпреки че главата им може да се регулира. Терапевтичният ефект е по-слаб, отколкото от специална постелка, но джакузи също е добър релаксиращ или тонизиращ масаж. Важно: тази вана не трябва да се приема при сърдечни заболявания, хипертония, инфекции, онкология.
Ако решите да извършите процедурата у дома, помнете основните правила:
- Консултирайте се с лекар. Ще помогне да се изгради график на сесиите, тяхната продължителност, ще каже дали има противопоказания.
- Ако усетите задух, виене на свят или болка в гърдите във ваната, спрете масажа..
- Следете температурата на водата с термометър. В началото на процедурата не трябва да е по-топло от 37 ° C. Ще се охлади допълнително – не добавяйте горещо.
- Перлената баня у дома не трябва да трае повече от 20 минути, а за първи път – 10.
- След процедурата запазете спокойствие за 30–90 минути, но не лягайте. Пийте билков чай (мента, лайка – отпуснете се), заемете хоризонтално положение.
- Повторете триседмичен курс на хидромасаж след 3-5 месеца, по-често не е необходимо.
Предимства на перлени вани
- Подобрете състоянието на нервната система: стабилизирайте възбудимостта на връзките си, успокойте, освободете напрежението. Курсът на процедурите нормализира съня, бори се с депресията, хроничната умора, подобрява настроението.
- Стартирайте процеса на регенерация. Заздравяват малки рани по кожата (особено иглолистно-перлени вани), микропукнатини, белина. Повишават еластичността и тонуса, намаляват тежестта на целулита, изглаждат бръчките.
- Стимулират кръвния поток, подобряват състоянието на съдовете. Хидромасажът нормализира кръвното налягане, предизвиква разширяване на малките капиляри, така че спазмите и главоболието отминават.
- Подобрете състоянието на опорно-двигателния апарат – облекчаване на болката в ставите и мускулите, увеличаване на амплитудата на движение.
- Увеличете нивото на хемоглобина, коагулация на кръвта.
- Засилва лимфния поток, подобряват метаболитните процеси.
- Стимулират производството на хормони хипофизата и яйчниците.
- Засилване на имунитета, телесна резистентност към инфекции.
Който е забранен от перлени бани
Противопоказания към процедурата:
- Тумори, туберкулоза, диабет, епилепсия.
- Глаукома, заболяване на щитовидната жлеза, цироза.
- Кожни инфекции, гъбички, плачещ дерматит.
- Сърдечни и съдови заболявания в остър стадий, исхемия, тежка хипертония (степен 3).
- Тромбоза (запушване) на вените, тромбофлебит.
- ТОРС, треска.
- Менструацията е по-добра 2-3 дни след нейното приключване.
Нежелателно е да приемате перлени вани по време на бременност, особено от 28 до 40 седмици, за да не провокирате спонтанен аборт.
Ако преди това е извършена операция, изчакайте 2-3 месеца, така че шевовете да не се възпалят от гореща вода и етерични масла. След хранене и физическа активност преди банята трябва да отнеме 2 часа. Ако човек спази всички препоръки, но се почувства зле по време на процедурата, той го отказва.
Редки нежелани реакции:
- виене на свят;
- гадене;
- главоболие;
- повишаване на налягането;
- диспнея.
Перлените вани са специални процедури за кожата, при които се използва гел с частици от перли. Те помагат за ексфолиране и почистване на кожата, като премахват мъртвите клетки и излишния себум. Освен това, перлените вани имат овлажняващи и подхранващи свойства, което прави кожата по-мека и гладка. Те се използват за постигане на здрава и сияйна кожа. Могат да имат и антиейдж ефект, като намаляват бръчките и признаците на стареене. За допълнителна информация се консултирайте с козметолог.
Перлените вани са специални вани, изработени с използването на перли или перлен прах. Те се използват за специфични бани, които се смятат за лекуващи и релаксиращи. Перлите имат полезни свойства, като подхранват кожата, подобряват кръвообращението и стимулират регенерацията на клетките. Но, бихте ли ми казали какви са другите предимства на перлените вани и кой е най-добрият начин да се извлече максимална полза от тях?