Приятната топлина на сауната загрява през студения сезон и балансира състоянието на духа и тялото. Всички аргументи в полза на бани и сауни са от значение и през лятото: това е физическа и психическа релаксация, прочистване от токсини, подобряване на емоционалното състояние, както и кръвообращението, повишаване на ефективността и укрепване на имунната система. Редовните сауни тренират кръвоносните си съдове и по този начин осигуряват стабилно здравословно състояние. Между другото, така нареченият „ефект на баня“ се проявява именно благодарение на постоянната, поне седмична, пара в сауната.
Тези, за които класическата сауна е прекалено гореща или суха, могат лесно да регулират микроклимата си, избирайки желаната температура и влажност..
Между другото, ако желаете, можете да вземете парна баня у дома, като предварително сте инсталирали сауна кабина там. Най-малките налични в търговската мрежа сауни не повече от 0,8 х 0,8 м. Височината на домашните сауни обикновено не надвишава 2,1 м. Така че са необходими само технически благоприятни условия. Препоръчително е да отделите отделно помещение за кабината, в което може да се постави поне една пейка. Освен това стаята трябва да има отделен изход на улицата, така че след процедурата веднага да се охладите на чист въздух. Рационално е също наблизо да има студена вода и душ единица. Оборудването трябва да бъде избрано по такъв начин, че да е безопасно във ваната и човек да се чувства удобно. Между другото, мазето не трябва да бъде мястото за каютата. Таванският етаж е подходящ и за монтаж на сауна. Чудесно решение, ако, разбира се, площта на земята позволява, – отделна къща в уединен ъгъл на градината.
Съвременната сауна е доста сложна инженерна структура, която изисква спазване на много стандарти, специални изчисления и има редица дизайнерски характеристики.
Сауната кабина е стъклена конструкция с главата надолу, която се монтира на пода, покрит с керамични плочки или, по-рядко, дърво. Основата / цокълът обикновено е направена от анодизиран алуминий и представлява рамкова структура. Плинтът може да бъде направен и от дървен блок, задължително третиран срещу гниене с антисептици, които предотвратяват преминаването на влага между пода и стената. Структурата на стените е следната – обикновено това е двуслоен панел с ефективна топлоизолация, облицовката на панела е евро облицовка от клас „SUPER“, изработена от вар, трепетлика, северноамерикански смърч, абачи, кедър или бор. Алуминиево фолио с дебелина 0,068 мм се използва за пароизолация. Стените понякога са направени от масивна, внимателно обработена и полирана лента (масивна дървесина), със сечение от 50 х 100 до 75 х 150 мм. Дизайнът на таваните е подобен на стените.
Рафтовете обикновено са изработени от африканско дърво абачи, което има уникално свойство – да не се нагрява: при температура на сауна 90-110oС, повърхностната му температура е не повече от 40oС. Подпорите за стени със специален дизайн се правят отново от абачи, по-рядко от липа. Дизайнът и формата на облегалката създават най-добрите условия за почивка на цялото тяло. Водоустойчивите, устойчиви на топлина лампи са покрити със специални декоративни дървени нюанси, които създават специално усещане за мир в сауната. Рамката на пейката е сглобена на специални дюбели и е проектирана за максимални натоварвания и издръжливост. Ноктите или винтовете се забиват под нивото на повърхността на седалката и се затварят с тапи. Люковете за подаване и изпускане на въздух са затворени с декоративни решетки.
За остъкляването на прозорците и вратите на сауната могат да се използват двойно остъклени прозорци с двойно тонирано стъкло. Дебелината на стените може лесно да се изчисли, като се използват формулите на строителните норми и правила „Строителна топлотехника“ и формулите на класическата термодинамика. Според специалистите оптималната дебелина на ефективен изолационен слой не трябва да надвишава 50 мм.
Особено внимание трябва да се обърне на вентилационната система в парната стая или сауната. Има няколко подхода за вентилация на сауни, но всички те се основават на естествен въздушен обмен поради разликата в налягането между въздушните колони на входящите и изходящите въздушни потоци..
Важен проблем в процеса на проектиране на сауни е правилният избор на мощността на нагревателя. През последните години електрическите нагреватели, произведени във Финландия, Германия, Швеция и Русия, придобиха широко разпространение. Печката трябва да бъде правилно заредена с камъни от определен тип, коефициентът на линейно разширяване на които е равен на нула (диабаза, свръхтит, талк-хлорит). Забранено е използването на други видове камъни, защото при нагряване те се разширяват и по този начин унищожават електрическите нагревателни елементи и тялото на пещта.
Какви са предимствата на модерните сауни спрямо традиционните и как да избера най-подходящата модерна сауна за моя дом?
Каква е разликата между модерна сауна и класическа сауна? Кои са предимствата и недостатъците на модерните сауни? Какво препоръчвате – модерна или класическа сауна и защо? Благодаря предварително за отговорите!
Разликата между модерната и класическата сауна е в дизайна и функционалността. Модерните сауни имат по-нови технологии като инфрачервени панели, които проникват по-дълбоко в тъканите за по-ефективно отопляне. Предимствата на модерните сауни включват по-бързо загряване, по-комфортна температура и по-малко време за поддържане. Недостатъците може да бъдат по-високата цена и по-сложната инсталация.
Препоръчвам модерната сауна, защото тя предлага по-добро изживяване и по-ефективни резултати. Въпреки по-високата цена, инвестицията си заслужава в дългосрочен план. Независимо коя сауна изберете, важно е да спазвате препоръките за използване и да се консултирате с професионалисти преди употреба. Благодаря за въпроса!
Модерната сауна включва ли иновативни функции и технологии, които подобряват глобалното хубаво самочувствие на посетителите си? Какъв е опитът на хората, които са посещавали тази сауна и дали биха препоръчали преживяването там?