Чай от хибискус – ползи и вреди. Как се вари, лечебните свойства на студения и горещ чай от хибискус

Съдържанието на статията

• Какво е хибискус
• Чай от хибискус – увеличава или намалява налягането
• Чай от хибискус – полезни свойства
• Ползите от чай от хибискус за жени
• Чай от хибискус по време на бременност
• Как се вари хибискус
• Чай от хибискус – противопоказания

Сред многото разновидности на чая с различни нюанси и вкусове чаят с хибискус е почти най-популярен. Традицията за утоляване на жаждата с напитка има древни корени; тя се споменава като любимата напитка на египетската царица Клеопатра. По времето на фараоните са му присвоени чудодейни свойства при лечението на неразположения, придаващи красота на тялото и лицето.

Какво е хибискус

За да разберете от какво е направен хибискусът, трябва да знаете откъде идва. Хибискусът е вид чай от цветя, приготвен от суданска роза или хибискус, със сладко-кисел, тръпчив вкус. Растението идва от Африка, но сега се отглежда не само в Судан и Египет, но и на плантации в Индия, Тайланд, Шри Ланка, Мексико и Китай. Съставът на растението включва антоцианини, които придават на венчелистчетата червен или бордо цвят.

Състав на чай от хибискус

За производството на лечебна напитка се събират и изсушават само съцветия от хибискус. Тази част от растението съдържа повече минерали. Химичният състав на чая от хибискус:

• витамини P, B, C, A;
• флавоноиди;
• полизахариди;
• алкалоиди;
• антиоксиданти;
• пектини;
• антоцианини.

Експериментите показаха, че червеният чай изпреварва много плодове по съдържание на ябълчна, винена, лимонена киселина. Тя включва около 13 органични киселини, 6 от които участват в клетъчния метаболизъм. От микроелементите тя включва: фосфор, калций, желязо, цинк. Напитката съдържа тези компоненти в големи количества. За да обогатите тялото, пийте 2-3 чаши чай на ден.

Чай от хибискус – увеличава или намалява налягането

Лекарите са единодушни по този въпрос – кралската напитка укрепва кръвоносните съдове, прави стените им по-силни, нормализира работата на сърдечната и вегетативно-съдовата система. Последните проучвания показват, че чай от хибискус помага при натиск и при хипотония и хипертония. В гореща форма трябва да се консумира при ниско ниво на кръвно налягане, а в охладено – при високо.

Чай от хибискус – полезни свойства

Древните трактати описват ползите и вредите от чая от хибискус, той е посочен като лек за всички болести. Съвременните изследвания потвърждават, че съдържащият се в напитката концентрат от витамини и минерали не само утолява жаждата, но също така помага за излекуване и предотвратяване на заболявания. Колко полезен е хибискусът? Лекарите смятат, че лечебната напитка помага:

• подмладяване на цялото тяло;
• съдово укрепване;
• нормализиране на налягането;
• подобряване на черния дроб, бъбреците, стомашно-чревния тракт;
• понижаване на холестерола;
• укрепване на пикочно-половата система;
• противотуморна профилактика;
• облекчение от подагра;
• облекчава стреса, хроничната умора, придава жизненост;
• да се отървете от паразити;
• предотвратяване на сезонни настинки;
• елиминиране на продукти от разпада на алкохол, елиминира синдрома на махмурлука.

В допълнение, продуктът има антипиретично и спазмолитично свойство, намалява кръвната захар при диабет, облекчава болката в гърлото при настинка и премахва токсините. Полезните свойства на чая от хибискус могат да бъдат изброени дълго време, но за да се постигне положителен ефект, е необходимо постоянно да добавяте хибискус към диетата. Принципът на натрупване на витамини, които укрепват всички човешки органи. Друго условие за получаване на обезщетения е, че трябва да пиете поне 2 часа преди лягане..

Ползите от чай от хибискус за жени

Красивата половина на човечеството не остана безразлична към вкусна напитка. Ползите от хибискус за жени от всички възрасти е, че чаят съдържа не само витамини, но и хормони, които са полезни за женското тяло. Когато се пият 1-2 чаши се отбелязват:

• нормализиране на менструалния цикъл;
• отслабване;
• нормализиране на налягането;
• устойчивост на стрес.

Продуктът е толкова полезен, че се препоръчва дори да ядете венчелистчетата, които остават след варенето. Чаят от хибискус и неговите отпадъци се използват в козметологията за производство на скраби, кремове, тинктури, шампоани и кърпички. Външната употреба помага за тонизиране, избелване на кожата, премахване на примеси по повърхността й и ексфолиране на стари клетки поради полезните киселини.

Предимства на чай от хибискус за мъже

Всички компоненти на чая имат благоприятно влияние върху здравето на мъжете. Свойството против махмурлук е особено ценно – в южните страни, където не знаят за саламура, пият напитката на следващата сутрин след пир, за да облекчат алкохолното опиянение. Ползите от чай от хибискус за мъже не свършват до него, той се използва при следните проблеми:

• ниска потентност;
• заболявания на пикочно-половата система;
• мъжко безплодие.

Чай от хибискус по време на бременност

Бъдещите майки, свикнали да пият преди бременността, се страхуват, че през този период употребата му е вредна. Ако обаче лекарят не вижда противопоказания, тогава можете да продължите да пиете хибискус по време на бременност, като намалите броя на чашите на ден до 1-2. След раждането на бебето и в началото на кърменето, чаят ще трябва да бъде изключен от диетата, тъй като, както всички ярко оцветени храни, съдържа много алергенни вещества.

Чай за отслабване с хибискус

Диетолозите съветват да замените редовен чай, кафе, сокове и други напитки на хибискус за отслабване. Ако добавите още диета и упражнения, тогава отслабването ще се случи по-бързо. Организмът започва процеса на изгаряне на излишната подкожна мазнина. Лечебните свойства на чай от хибискус допринасят за тези резултати поради наличието на фазооламин. Електролити на калий, калций, витамин С помагат за премахване на подуване на кожата, имат слабително, диуретично действие, ускоряват метаболизма.

Как се вари хибискус

Напитката е станала популярна не само в родината си, затова в различни страни към нея се добавят допълнителни съставки: мента, лимон, джинджифил, маточина или канела. Можете правилно да варите хибискус по няколко начина, като спазвате пропорциите – 2 чаени лъжички венчелистчета на 200 г вода:

1. Напълнете венчелистчетата с хладна вода, поставете контейнера на огъня. Добавете захарта и охладете.
2. Варете с вряла вода, оставете да вари за 10-15 минути.
3. Добавете венчелистчетата към врящата вода, намалете котлона и гответе под капака за 3-5 минути.

Необходимо е да изберете продукт, при производството на който са използвани цели сушени цветя или венчелистчета, за да получите ароматна напитка, която съчетава всички лечебни свойства на хибискус. След изпиването на чая лекарите съветват да се яде това, което е останало в дъното на чайника. Венчелистчетата на хибискус се добавят към гарнитури, супи, основни ястия, за да добавят необичаен цвят, аромат и вкус..

Чай от хибискус – противопоказания

За тези, които искат да разнообразят диетата на напитките, трябва да знаете противопоказанията на чай от хибискус. Лекарите казват, че когато пиете малко количество чай, няма да има вреда от него, но той е противопоказан за определени категории пациенти. Откажете се от чай, който страда от:

• гастрит с висока киселинност;
• язва;
• нервно напрежение, безсъние;
• заболявания, при които се предписват хормонални лекарства;
• холелитиаза и уролитиаза;
• алергични към компоненти на хибискус.