Рецептата за напитка с джинджифил, мед и лимон за отслабване

Съдържанието на статията

• Ефектът на напитките от корен от джинджифил върху тялото
• Как да си направите джинджифилова напитка с лимон и мед
• Тинктура от джинджифил в буркан с вряла вода
• Какво още може да се добави към джинджифиловия чай за отслабване
• Рецепта от чесън
• Пийте лимонов джинджифил с мед и канела
• Смесете с други чайове
• Как да приемате продукт за отслабване
• Видео рецепта: Как да си направите лесно питие от джинджифил
• Отзиви за резултатите от отслабването

Растение, родно в Южна Африка – джинджифил – е известно като подправка и компонент на лекарствени чайове, напитки, инфузии и отвари. Коренът му се използва активно при подготовката на средства за отърване от излишното тегло. Джинджифилът с лимон и мед за отслабване се препоръчва на тези, които искат да се сбогуват с излишните килограми, използвайки продукти на растителна основа. Ефектът на изгаряне на мазнини от джинджифил се усилва от грейпфрут или лимон. Рецептите за напитки от джинджифил са известни от векове..

Ефектът на напитките от корен от джинджифил върху тялото

Хората, които търсят начини да отслабнат, се препоръчва да използват тази подправка, богата на микроелементи и етерични масла. Коренът от джинджифил съдържа:

• фосфор;
• цинк;
• желязо.

Джинджифиловият чай с лимон и мед влияе на организма по сложен начин. Лимонът почиства клетките ни, обогатява се с витамин С, помага за защита от вируси. Медът е в състояние да замести цял комплект за оказване на първа помощ: укрепва организма, попълва липсата на хранителни вещества, подобрява метаболизма и храненето на клетките. Джинджифилът с лимон и мед се използва за отслабване от древността; това е тибетска рецепта за отслабване. Чаят помага за разграждането на мазнините без строга диета.

Свойства на джинджифила:

• неутрализира въздействието на отровите, премахва токсините от тялото, помага при отравяне;
• ускорява кръвообращението, метаболизма;
• подобрява храносмилането, помага за нормализиране на апетита;
• притъпява чувството на глад;
• премахва излишната течност.

Класическата напитка за отслабване е полезна и за тези, които не страдат от излишно тегло. При настинки такъв чай ​​унищожава бактериите, обогатява организма с витамини. Съставът елиминира възпалението в гърлото, дихателните пътища, укрепва имунната система. Джинджифилът с мед и лимон има благоприятен ефект върху функциите на кожата, черния дроб и бъбреците, напитката насърчава заздравяването на рани, подобрява сърдечната дейност, понижава холестерола.

Как да си направите джинджифилова напитка с лимон и мед

За да готвите по класически начин смес от лимонов джинджифил и мед за отслабване, вземете гръбначен корен с големина на палец. Почистете, нарежете. За най-добър резултат той трябва да бъде настърган или нарязан на тънки, прозрачни филийки, кубчета. Процедура:

• залейте корена с един литър гореща вода;
• гответе за 10 минути;
• извадете от печката, прецедете добре;
• изстискайте сока от малък лимон, добавете към бульона от джинджифил;
• добавете мед (2 супени лъжици), когато течността стане топла, защото във вряща вода тя ще загуби свойствата си и ще бъде само подсладител.

Тинктура от джинджифил в буркан с вряла вода

Следващата рецепта за напитка за отслабване без кипене. Съставките са същите: вода, джинджифил, мед, лимон. Обелете корена, нарязайте на ситно, с прозрачна пластмаса. За да направите напитката успешна, трябва:

1. Лимон, нарязан наполовина, изстискайте сок.
2. Сложете джинджифил в чайник, залейте със сок, залейте с вряла вода.
3. Оставете да престои половин час, добавете мед. След това кандидатствайте според указанията:

• ако пиете в топла форма, инструментът ще ви помогне да победите първите симптоми на настинка;
• интересува се само как да отслабнете – тогава пийте охладена напитка или при стайна температура;
• при спазване на дозата ще се получи концентрирана инфузия, тя трябва да се разрежда.

Какво още може да се добави към джинджифиловия чай за отслабване

Джинджифилът, медът и лимонът са класическата основа на чая за изгаряне на излишните мазнини. Напитката за отслабване от джинджифил може да включва други съставки:

• портокалов сок (прясно изцеден, добавен към охладения бульон от джинджифил);
• черен пипер (щипка червено или черно);
• мента;
• червена боровинка (за диуретичен ефект);
• сенна (за облекчение).

Рецепта от чесън

На изток чаят от джинджифил се пие с чесън. Той не само изгаря мазнините, но и изгонва паразитите. Дозировката е следната: корен от джинджифил (4 сантиметра), две големи скилидки чесън, два литра вряла вода. Джинджифилът и чесънът се нарязват на ситно на надлъжни полупрозрачни ивици. Всичко се налива в термос, залива се с вряла вода, настоява се час. Пийте на малки порции, прецедете.

Пийте лимонов джинджифил с мед и канела

За да направите този чай, вземете джинджифил, мед, лимон, пръчица канела. В вече написаната рецепта, джинджифил с лимон и мед за отслабване, не е необходимо да променяте много. Сварете или варете джинджифил, добавете лимон, сложете пръчица канела. Оставете го да вари за 20 минути. Добавете последен мед. Ако нямате канелени пръчици, земята ще направи. Дозировката ще бъде различна:

• чаена лъжичка канела;
• четвърт лъжица настърган джинджифил;
• изсипете вряща вода (половин литър), настоявайте 20 минути.

Смесете с други чайове

Джинджифилова напитка за отслабване и настоявайте за чай – черен или зелен. Вторият вариант е за предпочитане. Зеленият чай има антиоксиданти. Оказва се състав, който облекчава организма от токсини, който премахва токсините. Джинджифил със зелен чай се допълват взаимно. Какво е черно, че зелената версия на основата за напитката трябва да се използва само листна. Приема се щипка чай, на върха на малка лъжица – сух нарязан джинджифил, заливан с вряла вода. След половин час продуктът е готов за употреба..

Как да приемате продукт за отслабване

Приготвената напитка трябва да се започне сутрин, на празен стомах. За първи път изглежда горчив поради концентрацията на джинджифил. Сутрешният прием е важен за метаболизма, храносмилането „започва“ от чая. Пийте по 200 мл наведнъж, не повече. За да теглото отиде по-бързо, цикълът не може да бъде прекъснат, пийте ежедневно. Стандартна доза за отслабване: 3 чаши на ден. Пиенето на повече от два литра от сутрин до вечер не се препоръчва. Можете да сварите този обем в термос, да пиете в малки чашки, като чай.

Напитката се приема както преди, така и след хранене. Ако преди ядене чувството на глад е притъмнено, по-малко ще се изяжда с храна. Когато пиете чай след хранене, метаболизмът и храносмилането се ускоряват. Курсът е 30 дни, след това почивка от две седмици, при желание приемът се възобновява. Алергиите и тези, които имат висок риск от кървене, открита язва на стомаха, гастрит са противопоказани.

Видео рецепта: Как да си направите лесно питие от джинджифил

Чаят се вари на пресен корен от джинджифил. Ако не, не се колебайте да използвате сушени. Да речем джинджифил на прах. В суха форма концентрацията е по-висока, това трябва да се вземе предвид при определяне на дозата. Друг вариант: чай на замразени джинджифилови кубчета. Коренът се прекарва през сокоизстисквачка, течността се излива в ледени кутии, замразена. За да направите чай, трябва да залеете едно кубче с гореща вода. Стъпка по стъпка приготвяне на класическа лимонено-медена напитка на корен от джинджифил, вижте във видеото.

Отзиви за резултатите от отслабването

внимание! Информацията, представена в статията, е само за ориентиране. Материалите на статията не изискват самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.