...

Полезни свойства на авокадо масло

Авокадо маслото замества повече стандартни масла и може да бъде използвано за много различни цели. То предоставя уникална смес от полезни мастни киселини, които повишават здравето и допълват дневната рациона. Авокадо маслото ви дава рязка кожа, предпазва от стареенето и освежава косата. То също така има добро развитие против болки и случаи на алергии. Прекрасно свойство на авокадо маслото е, че може да бъде използвано глобално, и да подходя до ваши изисквания за приготвяне на храна. На кратко - авокадо маслото предоставя възможности за подобряване на здравето и улеснява приготвянето на храна.

Съдържанието на статията



Екзотичен зелен плод с необичаен орехов вкус е познат на домакините, които го използват в кулинарни рецепти. Не всеки знае колко полезно е маслото от авокадо за хората, което намери приложение като козметичен продукт за кожа, коса и нокти. Не по-малко популярен е продуктът за лечение и профилактика на множество заболявания на организма. Поради какви свойства са възможни такива резултати, как да използвате правилно масления екстракт – повече за това в прегледа.

Какво е полезно масло от авокадо

Полезни свойства на продукта, запазването на минерали, витамини, киселини, осигурява технология на производство – студено пресовано. Екстракт от целулоза, по-рядко от семена от авокадо. Уникалният състав на плодовете гарантира положителни резултати. Мазен продукт:

  • подмладява, овлажнява кожата;
  • е антиоксидант;
  • лекува рани;
  • регенерира клетките;
  • активира кръвообращението;
  • насърчава производството на хормони.

Плодове от авокадо и балон с масло

Полезни свойства включват:

  • противодействие на гъбички;
  • повишена съдова еластичност;
  • подобряване на пикочно-половата, ендокринната система;
  • антисептичен ефект;
  • неутрализиране на токсини, тежки метали;
  • понижаване на кръвната захар;
  • нормализиране на хормоналните нива;
  • повишаване на имунитета;
  • подобрена лактация;
  • намаляване на онкологичния риск;
  • забавяне на процеса на стареене;
  • нормализиране на холестерола.

структура

Многостранният ефект върху тялото се осигурява от уникалния състав на екстракт от авокадо. Компонентите на продукта имат мощни лечебни свойства. Маслото съдържа здравословни, хранителни съставки:

  • лецитин;
  • сквален;
  • хлорофил;
  • протеин;
  • phytosteroids;
  • етерични масла;
  • цинк;
  • желязо;
  • манган;
  • сяра;
  • мед;
  • калий;
  • фосфор;
  • бор;
  • магнезиев.

Продуктът с мазен авокадо е мощен антиоксидант поради наличието на омега-3, омега-6 в наситени и полиненаситени киселини. Съдържа соли на фосфорна киселина и други компоненти:

  • фолиева киселина – В 9;
  • пиридоксин – В 6;
  • аскорбинова киселина – С;
  • тиамин – в 1;
  • рибофлавин – В 2;
  • каротеноиди – А;
  • витамини D, F, E.

Цветни топки с икони за витамини и минерали

Приложение

Уникален продукт се използва в готвенето като превръзка за ястия. Екстрактът от авокадо масло е част от продукти за грижа за тялото, косата, ноктите. Приложение на продукта:

  • лекува патологии на сърдечно-съдовата система;
  • стимулира храносмилателния процес;
  • нормализира метаболизма на холестерола;
  • подобрява състоянието на епидермиса;
  • насърчава заздравяването на рани;
  • предотвратява стареенето на кожата;
  • Помага за повишаване на имунитета
  • подобрява състоянието на косата;
  • изглажда бръчките;
  • предотвратява безплодието;
  • повишава потентността;
  • допринася за отслабването.

В козметологията

Ефективен ефект оказва масло, приготвено чрез студено пресоване от авокадо, върху кожата. Прилагането на продукта спира процеса на стареене. При употреба на наркотици:

  • овлажнява, подхранва кожата;
  • активира се кръвообращението;
  • тъканите са наситени с кислород;
  • омекотява кожата на устните;
  • стимулира се производството на колаген;
  • елиминират се възрастови петна;
  • пърхотът изчезва;
  • косата от корени до краища става здрава, еластична;
  • кожният тургор се повишава;
  • ноктите са укрепени;
  • разрезите заздравяват;
  • дразненето се отстранява;
  • бръчките се намаляват;
  • акне се лекува.

Момиче се отървава от черни точки по кожата на лицето

В готвенето

Кухните на много страни по света, особено тези, където расте авокадото, използват качулката в рецептите за готвене. Добре върви с морски дарове, риба, месо. Този мастен състав се абсорбира перфектно от организма, има приятен орехов вкус, аромат. Въпреки че се смята, че по време на термичната обработка полезните свойства на екстракта се губят, кухните на Испания, Латинска Америка, Италия го използват:

  • за пържене на зеленчуци;
  • готвене на месо, рибни ястия;
  • салатни дресинги.

За медицински цели

Лекарството има добри отзиви от лекари от различни специализации. Инструментът е ефективен за профилактика и лечение на сърдечни заболявания, кръвоносни съдове, помага:

  • подобряват образуването на кръв;
  • стимулират храносмилането;
  • нормализиране на хормоналните нива;
  • лечение на артрит;
  • понижен холестерол, кръвна захар;
  • стабилизират ендокринната, нервната система;
  • асимилира витамини;
  • лечение на запек;
  • елиминират дразненето на лигавиците;
  • противодействие на уролитиазата;
  • измийте токсините.

Специалният ефект на маслото се отбелязва от дерматолозите. Благодарение на своите противогъбични, бактерицидни и ранозаздравяващи свойства, концентратът на авокадо допринася за:

  • лечение на дерматит, псориазис, екзема, трофични язви;
  • подобряване на кожата с пролези, слънчеви изгаряния;
  • възстановяване на епидермиса след измръзване;
  • премахване на акне;
  • противодействие на гъбични инфекции;
  • заздравяване на рани;
  • подобряване на възпалителните процеси.

За косата

Ако редовно използвате екстракт от масло от авокадо за терапевтични цели, можете значително да подобрите състоянието на линията на косата. Биологично активните вещества от състава премахват сухата кожа, пърхот, ускоряват растежа на нишките, улесняват разресването. Маската за коса с авокадо подобрява храненето на луковицата, състоянието на кичурите, които стават послушни, жизнени, копринени и сияещи. Съставът се прилага веднъж седмично в продължение на 15 минути върху чиста, мокра коса. За да приготвите лечебна маска за рецепта, трябва да смесите:

  • екстракт от масло от авокадо – 12 мл;
  • жълтък;
  • течен мед – 60 г;
  • масло от жожоба – 8 мл.

За лице

Ефективен начин да се отървете от сухата кожа е да се проведе серия от процедури – да се правят маски с концентрат на масло от авокадо. Можете да засилите ефекта им с ежедневната употреба на крема с добавяне на няколко капки от лекарството. Съставът за процедурата е лесен за приготвяне у дома, сложете салфетка, стойте върху лицето в продължение на 25 минути, изплакнете остатъците с вода. Подхранваща маска за суха кожа се приготвя по тази рецепта:

  • вземете чаена лъжичка масло от гроздови семки и авокадо;
  • добавете 3 капки еликсир от розово масло.

Подхранваща маска

За кожата около очите

За жени, които се притесняват от появата на крака на врани в близост до очите си, можем да препоръчаме маски, приготвени от смес от зехтин, грозде и плодове от авокадо. Нанасяйте ги два пъти седмично, внимателно нанасяйте в продължение на 40 минути. В края на процедурата излишъкът се отстранява със салфетка. Кожата след маските е изгладена, сияйна, бръчките се изглаждат. За да подготвите състава:

  • смесете 15 мл олио;
  • добавете 2 капки екстракти от етерично масло от розмарин, здравец, вербена.

За мигли

Авокадото в козметологията се използва за укрепване на миглите. Маслото за тях е не по-малко ефективно, отколкото за косата. Вредните ефекти на околната среда, стресът, могат да бъдат коригирани чрез редовни процедури. Процесът е прост – инструментът се прилага вечер върху миглите, а сутрин се отмива. Благодарение на употребата на концентрат от авокадо масло те:

  • стават гъсти, буйни;
  • растат бързо;
  • укрепва;
  • спрете да изпадате.

Лосион за тяло

За да овлажните сухата кожа, можете сами да си направите лосион. Готовият състав се добавя към банята с топла вода – необходими са 40 мл. Процедурата продължава четвърт час. За готвене:

  • загрява се 3 минути на водна баня със 75 мл бадемово масло и екстракт от авокадо;
  • заспивайте сух зелен чай – една и половина супени лъжици;
  • течността се охлажда;
  • добавете на капки етерични масла – лавандула – 9, цветя от лайка – 7, иланг-иланг – 3;
  • Смесете;
  • изсипете в стъклен съд.

Лосион за тяло

Ядливо масло от авокадо

Когато използвате този хранителен продукт, е важно да се вземе предвид съдържанието на калории, което е 886 kcal на 100 грама масло. Веществото, получено от плодовете на авокадо чрез студено пресоване, запазва всички полезни свойства, когато се използва в естествената му форма, без излагане на топлина. Преди да направите покупка, трябва да изберете подходящия продукт. Моля обърнете внимание:

  • качество – без примеси, зеленикав цвят;
  • наличност на сертификат;
  • срок на годност;
  • липса на добавки, ароматизатори;
  • задължителни запечатани контейнери, изработени от стъкло, пластмаса, които не предават ултравиолетови лъчи.

Полза и вреда

Тъй като маслото има високо съдържание на калории, консумирането му в големи количества може да бъде вредно – лесно е да спечелите излишно тегло. Не се препоръчва да използвате продукта за пържене – съставът ще се влоши, няма да има полза от приложението. С ежедневна употреба на екстракт от масло:

  • храносмилателната система се подобрява;
  • активира отделянето на жлъчката;
  • изцеление на наранявания на чревната лигавица, стомаха се извършва – язви се лекуват.

У дома, използването на ядливо масло помага:

  • активиране на мастния метаболизъм – подпомага отслабването;
  • подобряване на функционирането на нервната система;
  • нормализиране на хормоналния фон при бременни жени по време на менопаузата;
  • намаляване на захарта при диабет;
  • правилното развитие на плода;
  • повишена лактация;
  • повишаване на потентността;
  • предотвратяване на простатит, аденом на простатата;
  • нормално развитие на кърмачета.

Бебето яде кърма

Как да използвам

За да не навредите на здравето, трябва правилно да използвате маслото. Най-простото е да добавите продукта към месо, рибни ястия, да го използвате за приготвяне на тестени изделия, сосове, дресинги за салати. Основното нещо е сурово, без топлинна обработка. Не се изключва използването на масло като лекарство. Лекарството в чистата му форма се използва:

  • курс от 30 дни;
  • три пъти на ден;
  • дозировка – 5 mg;
  • час преди хранене.

Цени на аптеките

Можете да закупите ценен продукт, освен обичайния, в онлайн аптеката, ако се поръча чрез специален сайт. Често продажбите се извършват с отстъпки, обаче, трябва да имате предвид, че доставката, количеството масло в резервоара, производителят на продукта ще се отрази на цената. Разходи в рубли за Москва:

Обем мл Разбивка на цените, стр.
Рафинирана храна 250 490-1300
козметичен тридесет 75-120
СТИКС Авокадо 100 850-1100
Изискан 25 45-80

Противопоказания

Натуралното масло от плодовете на авокадо има малко противопоказания. Основните от тях са непоносимост към компоненти, алергии към латекс, витамин С. За да не причинявате вреда на здравето, трябва да използвате продукта с повишено внимание вътре при хора, които имат проблеми с жлъчния мехур, черния дроб. Препоръчително е да се консултирате с лекар, ако има планове за употреба на лекарството с авокадо. Важни точки:

  • използване на масло вътре с половин чаена лъжичка;
  • при липса на неприятни симптоми в рамките на три дни увеличете сервирането до нормално;
  • преди външна употреба направете тест на завоя на лакътя.

Прегледи на козметик

Нина, на 38 години

Ходих на курсове за непрекъснато обучение и се запознах с масления продукт от авокадо. Занимавам се с проблеми с кожата на лицето, беше ми интересно да тествам ефекта на лекарството. След прилагането на масаж, тя прилага козметични маски с масло без добавки. В резултат на това се премахва възпалението на кожата, белезите от акне заздравяват, възниква овлажняване.

Кристина, 29 години

В салона за красота, където правя маникюр, има редовни клиенти, затова се старая да ги поддържам щастливи. След като обработите кутикулата, преди да приложите гела, не забравяйте да направите масаж с помощта на екстракт от авокадо. Маслото мирише приятно, ниска консумация. Кожата около нокътя е подхранена, овлажнена, плочата е подсилена.

Елинор, на 42 години

Моята специалност е здравата коса, така че следя какво се случва на пазара на козметични услуги. Тя се заинтересува от екстракт от масло от авокадо. Резултатите от използването са доволни. След курс на маски за коса с това масло, кичурите не се разделят, светят от здраве и изглеждат добре поддържани. Има тънкости при зачервяване, но това е моята тайна.

Отзиви на клиенти

Оценете тази статия
( Все още няма оценки )
Antonka Svetnik
Препоръки и съвети за всеки случай от живота
Comments: 2
  1. Kalin

    Как точно се използва авокадо маслото за ползото на кожата и косата?

    Отговор
  2. Angel Ivanov

    Какво е най-ефективното приложение на авокадо масло за кожата и косата?

    Отговор
Добавете коментари