Корен от глухарче за отслабване – как да приемате

Съдържанието на статията

• Ползите от отслабването
• Диуретични свойства
• Детокс за тялото
• Ниско калорични
• Популяризира синтеза на панкреатична липаза
• Странични ефекти и противопоказания
• Е алерген
• Засилва ефекта на лекарствата
• Как да си направите чай с корен от глухарче

В борбата с излишните килограми коренът от глухарче действа не по-лошо от скъпите хапчета за диета. С билковия чай можете да свалите до 2-3 килограма на седмица. Глухарчето расте навсякъде, лесно е прибирането на реколтата и ефектът ще бъде забележим още от първите дни на прилагане.

Ползите от отслабването

С чай от корените на глухарчетата можете да свалите до 2-3 кг седмично. Ефектът от загубата на тегло се основава на диуретичните свойства на растението. Корените съдържат много калий, който премахва излишната вода от тялото – причината за затлъстяването и целулита.

Други компоненти на растението са не по-малко ефективни. Горчивината от глухарче ускорява изтичането на жлъчка, има умерено слабително действие, подобрява метаболизма. Мастните киселини премахват токсините и токсините от червата, вредния холестерол от кръвта. Флавоноидите, витамините А, В, С, Е, цинк и магнезий също са полезни за храносмилането..

Ако пиете напитка преди хранене през деня, гладът бързо затихва, апетитът намалява.

Отслабването човек се чувства пълноценен, яде само малка порция. Диуретичният ефект ще бъде забележим след 1-2 чаши чай от корени от глухарче.

Диуретични свойства

Коренът от глухарче е естествен диуретик. Ако редовно пиете билков чай, подуването отминава след няколко дни. Екстрактът от глухарче действа по-бързо – 5 часа след приема. Диуретичният ефект осигурява бърза загуба на тегло..

Недостатък: течността може да се върне, а с нея и излишни килограми.

Детокс за тялото

Ролята на глухарчето за отслабване е голяма. Тревата съдържа полезни за черния дроб компоненти (полизахариди), които засилват изтичането на жлъчката, премахват токсините от тялото, токсините и солите на тежките метали. Билковият чай почиства червата, има леко слабително действие, улеснява ходенето до тоалетната при запек, но не причинява остра диария.

Нормалната функция на черния дроб ускорява разграждането на мазнините, а излишните килограми изчезват по-бързо. Коренът от глухарче лекува цялото тяло.

Други полезни свойства включват прочистване на кръвта, премахване на лошия холестерол и подобряване на функциите на далака, бъбреците и храносмилателната система..

Ниско калорични

Енергийната стойност на централата е 45 kcal. Чаят от глухарче съдържа по-малко калории от кафето. Ако искате да утолите жаждата си и да отслабнете, изберете билкова напитка, тя се възползва повече. Пийте до 3-4 чаши на ден, това няма да повлияе на дневния прием на калории.

Популяризира синтеза на панкреатична липаза

Научните изследвания показват, че коренът от глухарче влияе на тялото, както и лекарство за отслабване Orlistat. Растението допринася за развитието на панкреатична липаза – храносмилателен ензим, който забавя усвояването на мазнините. В организма се създава недостиг на енергия, което води до разграждането на дългогодишната подкожна мастна тъкан. като Orlistat, корен от глухарче контролира концентрацията на холестерол в кръвта, разрешена от пациенти с диабет.

Странични ефекти и противопоказания

Чаят от глухарче се понася добре, има тонизиращо действие върху цялото тяло. Ако приготвите правилно напитката, тя е безопасна за здравето, помага за коригиране на фигурата, подобрява функционирането на вътрешните органи, системи. С непоносимост към компонентите, растението причинява симптоми на алергия. Глухарчето има голям списък с медицински противопоказания:

• прекомерно производство на стомашен сок;
• холелитиаза;
• Панкреатит
• гастрит, стомашна язва и 12 дуоденална язва;
• непоносимост към компоненти;
• бременност;
• кърмене;
• деца под 12 години.

Е алерген

Сред страничните ефекти на билковия чай или екстракт за отслабване са малък обрив, сърбеж, подуване и зачервяване на кожата, уртикария. Ако се появят такива симптоми, изберете друг метод за корекция на теглото..

След прекратяване на контакта с алергена неприятните прояви на алергията изчезват.

Засилва ефекта на лекарствата

Отвара от глухарчета не може да се комбинира в един режим на лечение с диуретици, в противен случай рискът от дехидратация се увеличава. Терапевтичният ефект на диуретиците е засилен и заедно с течността, витамините и важните микроелементи се отстраняват от тялото.

Преди да започнете курса и да изберете рецепта, консултирайте се с вашия лекар, особено ако приемате антибиотици, литиеви препарати и лекарства, които се унищожават от черния дроб..

Глухарчето намалява тяхната ефективност, а сложното лечение става безполезно.

Как да си направите чай с корен от глухарче

Отговорно към приготвянето на суровини следвайте тези препоръки:

• Събирайте глухарчетата през април-май, септември-октомври, когато корените съдържат максимално количество витамини и минерали.
• Откъснете растенията в зелена зона, далеч от пътища, замърсяване и зони на влияние на химикали. В противен случай растението може да провокира симптоми на остро отравяне..
• Преди готвене изплакнете обилно корените с вода, подсушете, нарежете, съхранете на хладно и сухо място..

Последователността на приготвяне и правила за употреба на билков чай ​​за отслабване:

1. Нарежете ситно корените от глухарче.
2. Загрейте (суха) на умерен огън във фурната за 2 часа.
3. Варете 1 супена лъжица. лъжица суровини в чаша вряла вода, оставете за 10 минути.
4. Охладете бульона до стайна температура, прецедете.
5. Пийте по 1/3 чаша между храненията (на празен стомах).

внимание! Информацията, представена в статията, е само за ориентиране. Материалите на статията не изискват самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.